Program edukacyjny "Trzymaj Formę"
Uczniowie Gimnazjum Publicznego im. Jana Pawła II w Wilkowie uczestniczą w realizacji
ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Trzymaj Formę".
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Pomysłodawcami programu jest Główny Inspektorat Sanitarny oraz Stowarzyszenie
„Polska Federacja Producentów Żywności".
Głównym celem programu jest: promocja zasad zdrowego żywienia i zbilansowanej diety
oraz aktywnego trybu życia wśród młodzieży gimnazjalnej , rodziców i środowiska lokalnego.
Po raz pierwszy gimnazjaliści wzięli udział w projekcie w 2007 roku.
W 2010/2011 trwa kolejna edycja tego programu. W celu zdiagnozowania środowiska uczniowskiego
we wrześniu 2010 roku została przeprowadzona ankieta dotycząca codziennej diety i aktywności fizycznej.
Po przeanalizowaniu wyników ankiety koordynator programu (Edyta Filipek-Więcław), chętni uczniowie
oraz pedagog szkolny (Zuzanna Bełżek) stworzyli plan pracy i harmonogram działań, które odbywają
się na terenie gimnazjum i propagują zdrowy sposób odżywiania się, życie bez nałogów i aktywność fizyczną.
Za koordynację programu w obrębie klasy odpowiedzialni byli powołani w tym celu liderzy klasowi.
Beneficjentami projektu są uczniowie wszystkich klas gimnazjum. Do programu chętnie włączyli się
inni nauczyciele: Monika Mędrek (nauczyciel bibliotekarz), Łukasz Gorgol
i Marek Siedliski (nauczyciele wychowania fizycznego), Grażyna Pawłowska -Szkutnik (informatyk).
Podczas trzech edycji programu „Trzymaj Formę" uczniowie uczestniczyli w różnego typu działaniach:
-
Przygotowywanie referatów i prezentacji multimedialnych, które przedstawianych są na łamach klasy
(tematyka dotycząca bulimii, anoreksji, otyłości) -
Tworzenie „10 zasad zdrowego odżywiania się" w oparciu o informacje z Internetu -
Wykonanie ściennego modelu piramidy zdrowego żywienia w pracowni biologicznej,
z wykorzystaniem opakowań po produktach spożywczych -
Wykonywanie ulotek informacyjnych o nałogach i zagrożeniaach zdrowia człowieka. -
Prowadzenie pogadanek dotyczących szkodliwego wpływu dymu tytoniowego, alkoholu,
stresu na drowie człowieka. -
Wykonywanie gazetek klasowych dotyczących zasad zdrowego żywienia i aktywności fizycznej
w ramach konkursu szkolnego pt. „Żyj zdrowo" -
Analizowanie etykiet produktów spożywczych -
Dokonywanie obliczeń swojego BMI (Body Mass Index) a następnie analizowanie wyników -
Przedstawianie wyników BMI dla klasy w postaci wykresów z użyciem różnych aplikacji komputerowych -
Wykonywanie testów sprawnościowych na zajęciach wychowania fizycznego. -
Propagowanie spacerów, jazdy na rowerze -
Organizowanie wyjazdów na basen, lodowisko i halę sportową -
Organizowanie rajdów pieszych